デンタルIQを上げる 【歯ぎしり食いしばり】自分はどれだけしてる?セルフチェックをしてみよう! mimi 歯が痛ってぇ。 こんにちは、mimiです。 ひとつ前の記事でも書いていますが、夜間の食いしばりがマジでひどいです。 起きたら顎が痛いし、歯が浮いたような感じがあるし、とにかく口周りのだるさがやばい。 あ... 2021.06.10 デンタルIQを上げる
デンタルIQを上げる 上下の歯と歯をくっつける癖【TCH】 こんにちは、mimiです。 いま、歯に意識を向けてみてください。 上下の歯と歯が触れていますか? もし触れていたなら、それがTCHです。 TCHとは? TCHとは、(Tooth Contacting Habi... 2020.06.10 デンタルIQを上げる